■要チェック♪冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にあるブログ：18-7-14
こんにちは〜。
今日は大切な日なんです♪
最近休みに、ストレス発散も兼ねて骨盤体操を
はじめたよ！
友達のオススメで、私もハマッてしまった。
マッタリしよう
そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。
ＤＨＣのダイエットシェイク飲んで、通勤ウォーキングも一週間前で
１か月になりました♪
曇りのち晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。
明日はクレーン運転士の勉強中の彼と水族館に
行く予定♪
仕事が終わって、22時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。
しそ餃子食べたいって言ってたし。
たまには気晴らしも大切だよねーって私が会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)
言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
みかん寒天をプレゼントしようかな(笑)
肩とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。
父親はエアロビガールしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。
私は引き締めたい人！
メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)
とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。
痩せて可憐なタイプではないのでー。
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