■要チェック♪冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にあるブログ：19-1-26
Goodevening♪
昨日大阪駅で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。
仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とかよるまで
仕事してきましたよ。
昨日会った友達、パパに勧められてダイエットをしてる
そうです。
ＰＲＥＥを飲んで、肩凝り体操。
でも、8キロとかなかなか痩せずらいので、なんと！
アブロケットをプレゼントされたらしいｗｗ
オヤツには寒天ゼリーが出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。
赤いチップスターをガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったｗｗ
よるに帰ってアブロケットって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。
周りが熱くて、どうする！？って感じだけど、頑張らないと来年の
パキスタン旅行がかかってるらしい。
そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。
生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。
節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。
5日の休みにおとなしくしてようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねｗ
まー、楽しくお散歩とか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない？って話はしてたけど。
体のことを気遣ってくれるんだからねー。
言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。