■要チェック♪冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にあるブログ：22-1-27
ぐっどいぶにーん♪
一昨日から、ついにはじめましたよー！！
アブドフィットとオルビスのダイエットシェイク。
これでダメなら、友達オススメのゼニカルも
はじめちゃおっかなーと思ってます♪
彼がガス主任技術者の勉強を始める！って言ってたので、
わたしもダイエット☆
来年はバチカンに行こうって話があるから、
お互い目標達成したご褒美になる予定。
節約しながら、貯金もできるしねー。
あ、でもショッピングに行ったり、おでかけはたまにするつもり。
きちんとストレス発散して、リラーックスしないとね♪
とはいっても、腰回しとかでも、ストレス発散になるとは
思うけどね。
ダイエットというよりも、健康を気になる年頃になったのかも(笑)
ミソ風味ラーメンとか大好きだったのに、食べ物の趣味が少しずつ
変わってきたり、いろいろと１０代、２０代・・・と変わってくるもんだよね。
若くいたいと思ってもさ、肩が・・・と体に無理がかかった
瞬間がわかるのが寂しい時もあったりするしね。
パパに言ったら、笑われちゃったけど、これが現実問題
だったりするわけで・・・。
ショッピングでも、その場は楽しくても、後でドップリ疲れている
自分がいたり。
休みはついついマッタリしようと思ったり。
ま、でも、楽しいのが一番♪
元々わたしの仕事は不規則だから、決まった時間にあれこれ
するのが難しいと思うし。
それならそれで、無理なく始めれるものからはじめていかないとねー。
何も先には進まないっていうのが、正直なところかもしれないね。