■要チェック♪何歳になっても美しくスリムな体型で過ごしていきたいブログ：15-2-20
おっはー
っていうか、(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金～!!!
何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
。
たまにはゆっくり過ごそう。
そんな日も大切。
読者様は、今までにダイエットの経験ってありますか？
私・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で４㌔太りまして。
丸い笑顔が可愛いね～なんて年でもないんだけど、
パパが見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
私も数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。
曇りのち晴れかによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。
朝はダイエットコーヒー！
間食はりんご寒天！！
お友達と一緒に休みは岩盤浴。
これでだめなら、YOOUTHとかも考えてるし、
エクササイズバンドも検討中。
まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身！
・・・が願望(￣∇￣;)ハッハッハ
一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。
失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。
失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・
もう無理！って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。
なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。
痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。
まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾